SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie o

  • referat na temat wysiłku...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] u dzieci/osób starszych 5. wysilki fizjologiczne a schorzenia ukladu krazenia/ oddechowego/ narzadow ruchu No i oczywiście mam prośbę w związku z tym o pomoc tzn. podanie jakichś linków, tytułów książek bądź ewentualne wklejenie jakichś informacji jeśli ktoś posiada :) i z góry wielkie dzięki Ps. mam nadzieję że dobry dział wybrałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2006-05-09 12:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam na początku chciałbym napisać coś o sobie Z siłownią bawie się już tak porządnie rok. Moim celem jest zwiększenie masy.No i właśnie prosze was o podanie dobrego planu lub ułożenie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 74 Wzrost: 174 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: Karate Dostęp do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2010-08-02 01:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż - pomoc ;)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] więc: 1) czy jeśli jedno słowo( np. honor) ma w chińskim alfabecie kilka znaków, to wybranie jednego z nich jest poprawne? 2) Czy zapisanie jednego symbolu pod drugim, to poprawna forma zapisu tychże znaków? 3) jeśli można, prosiłbym o podanie ciekawych i przydatnych stron związanych z chińskim alfabetem i znaczeniem symboli chińskich. Pozdro ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2010-04-02 13:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu żywy przykład, że przy antykoncepcji hormonalnej też można mieć figurę fit. Jeśli któraś z Was ma umięśnioną, wyrzeźbioną sylwetkę i jednocześnie stosuje tabletki antykoncepcyjne, bardzo proszę o podanie ich nazwy i rad - czy stosowałyście specjalne odżywki zwiększające testosteron albo zmniejszające zatrzymywanie wody w organizmie? Dziękuję

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2014-01-07 11:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczebuje Porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nowy. Otóż mam 15 lat mam 181 cm wzrostu i warze 95 kg ćwiczę już około 1,5 roku ale bez diety chodzę na treningi kyokushin prawie że rok. I tu chciałbym was prosić o podanie hmmm diety zestawu jakiś ćwiczeń na brzuch uda. A i co najważniejsze chciałem zamówić kreatyne na al***.pl i tu też mam prośbę bycie mi podali jaką najlepiej kupić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2011-10-18 17:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o nazwę maszyny z siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej mam ogromną prośbę o podanie nazwy pewnej maszyny którą można znaleźć na siłowni co prawda już nie tak często, ostatni raz na niej trenowałam parę lat temu w Anglii, proszę o pomoc. Jest to maszyna na pewno na brzuch i mięsnie skośne wyjaśniam opis jak wygląda: Jest pochylona Staje się na niej a raczej zapiera można stanąć bokiem reguluje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2015-06-03 22:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się toksyn. Na necie jest strasznie dużo artów, jakichś wymyślnych preparatów i tak naprawdę ciężko coś sensownego z tego wyłonić - nie mam pojęcia o detoksykacji, więc nie wiem na ile te informacje mi pomogą a na ile zaszkodzą. Proszę Was o podanie sprawdzonych metod na oczyszczenie organizmu. Zmieniony przez - crytek w dniu 2012-07-27 12:54:01

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2012-07-27 10:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gotowanie na parze przepisy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak długo gotuje się potrawy na parze.proszę o podanie czasów gotowania wędlin ryb warzyw ziemniakow jajek i innych produktów.kupiłem parowar elektryczny ichciałbym się zdrowo odżywiać, ponieważ jestem cukrzykiem . nie mogę jeść nic smażonego a wgotowanych produkty tracą swoja wartość.proszę o pomoc .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5588 Data: 2010-10-27 11:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które BCAA i rozpiska brania na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zastanawiam sie pomiędzy Olimp - BCAA Mega Caps a ActivLab - BCAA 1000 XXL cena mniej więcej podobna jednak w składzie maja duże różnice w proporcjach. Prosił bym również o podanie powodu dlaczego ten a nie drugi produkt. I odrazu przy okazji... w drugim miesiąc dojdzie również spalacz a mianowicie 2 opakowania Dyma-Burn Xtream jak sie skończy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2008-04-23 20:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy. Co poradzicie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Wiem ze jest tu temat o włosach juz. Ale tam nic nie ejst podanie dokladnie. Moj problem poega na tym że mam rzadziutkie wlosy. Moj brat rok starszy tez mial rzadziutkie. I teraz mu tak zakola polecialy ze nawet nie wiedzial kiedy. Nie chce tego samego... Nie uzywam nic procz szamponu do wlosów. Wiec zalozylem temat by sie poradzic, co warto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2012-09-28 14:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ? :C

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co mogę jeszcze dokupić aby mieć dużo siły + dobra rzeźba + dobre mięśnie itp itd. wiecie oczywiście nie oczekuje wszystkiego w tyg :) bo to nie możliwe ale bym chciał wiedzieć co mogę dostać dobrego dość w niedużych kosztach tak do 100zl proszę o podanie linków co mam wybrać itp do 100zł cały skład potrzebnych odżywek. dzięki za pomoc leci soG

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2014-02-10 22:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - dawkowanie

    Temat
    Doping

    Witam. Mianowice teraz na dniach chce zaczac cykl ktory bedzie sie skladal Metka Napozim sylimarol jako oslonka(JAK KTOS ZNA CENE PROSILBYM O PODANIE) i na odblok clomid(co do tego nie wiem jak dawkowac) co do supli createston 1000 g shock therapy 900g gainer vitalmaxa 1 - 2 kg (planuje jeszcze cos dokupic) carbo biogenix 3000g i jakies mono [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2007-10-07 17:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym was prosić o podanie waszym zdaniem najlepszego dawkowani podanych nizej suplementów. Posiadam dobrze zbilansowaną diete (uzupełniam ją Carbo i białkiem). Ćwicze 3 razy w tygodniu (Poniedziałek, Środa, Piątek). Oto suplementy które chce użyć podczas cyklu: Dymatize Xpand jedyne 149 zl ! 2x775g Universal Super Amino 5400 325tab + 100tab [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2005-10-18 21:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny (częściowy)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zgodnie z numeracją - każde w seriach 16 + 12 No i moje pytania: - czy zmienić kolejność coś dodać (np. ćwiczenie), (ująć chociaż w to wątpię), jeżeli tak proszę o podanie numeracji, w której powinny następować ćwiczenia. Jeżeli jakieś inne zastrzeżenia też chętnie ich wysłucham - ilość powtórzeń itd. No i na koniec a może zmieć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2004-02-22 19:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie 15-stolatka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem za bardzo co będzie potrzebne a więc podam to co myślę: Wiek: 15 lat. Waga: 63.5 Kg Wzrost: Około 180 cm Chodzę na siłownię 2 - 3 razy w tygodniu. Nie chodzi mi tutaj o podanie dokładnej diety z godzinami itd. Chce się dowiedzieć mniej więcej. Wiem że muszę przede wszystkim dużo jeść wszystkiego i dużo jeść białka. Na razie jem normalnie + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-10-09 21:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i nie tylko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na forum widziałem procentowy zapotrzebowanie na białko węglowodany i tłuszcze przy diecie na masę potrzymanie i redukcje jeżeli ktoś ma linka to czy mogę prosić o podanie bo nie mogę tego znajsc 3.Pytanie do tych co maja/mieli wykupiona dietę na potreningu.pl a mianowicie czy w jest możliwość zmiany diety z masy na redukcje już w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-01-11 00:16:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ile mam punktów?!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    przepraszam za posta ale co strona to inna informacja proszę o podanie mi konkretnej odpowiedzi na temat tego ile mam pkt na daną chwilę po zmianach które miały być po 31.03.08 Olimp Pure whey Isolate 95 2.5 kg na stronie olimp labs wedlug cennika koszt to 317 zl wiec wychodzi 63 pkt na stronie olimpa koszt tej odzywki to 259 zl wiec nie wiem chce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2008-04-02 11:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 2 problemy Pierwszy to proszę o podanie maści która szybko a nawet bardzo szybko leczy otarcia naskórka do krwi na głębokość ok 1 mm. Trenuje sztuki walki i często mi się obcierają kostki 3 i 4 licząc od małego palca i kciuk (obciera się o rękawicę).Trenuje 3x w tygodniu a czasem i częściej na swoim worku więc potrzebuje leku który [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2010-11-24 22:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór roweru, porównanie.

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] GT Agressor http://allegro.pl/item667672778_gt_stomper_24_2009_sklep_wawrszawa_trybik_pl.html GT Stomper Chciałbym kupić rower na asfalt i w teren w okolicach 1000 zł. Powyżej zamieściłem wyniki moich poszukiwań. Proszę o opinię o tych rowerach lub podanie innych, lepszych modeli.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2009-06-25 13:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie! Zwracam się do Was z wielką prośbą o podanie, jeżeli znacie jakiś stronek albo chociaż tytułów filmików które można by bylo ściagnąc z sieci, o ćwiczeniach na kręgosłup.... Z góry ślicznie dziękuję!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6305 Data: 2005-07-22 13:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)